저희 가족은 시어머니,남편,아이들(7살,3살 남아),저 이렇게 5인 가족이죠.. 현미식을 해 보려고 하는데 어떤 분들은 현미가 아이들한테는 별로 안 좋다고 하는데 맞는지요?? 그리고 처음 시작하려면 어떻게 먹어야 할런지.. 그러니까 배합을요.. 현미만 처음부터 먹으려면 무지 힘들다고 하더군요.. 경험이 있으신 분들의 많은 답변 부탁드릴께요..