입맛이 이년 열두다내 좋아서
아침은~~~ 아몬드 땅콩 호두 브라지너트
캐슈넛 탕거너트 잣 등등 여러가지 합처
한줌정도 먹고 토마토 나 대봉 사과 키위중
하루에 한개선택해서 먹고우유 한잔마시면
공복감이 없어지고 포만감을 주며든든합니다
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