제철과일 세점이면 다이어트나 영양에 좋으니 제철과일 먹고 토마토 살짝 데쳐서 껍질 벗기고 우유와 올리브유 넣고 갈아마시거나 바나나와 우유만 넣고 갈아 마셔도 든든해요.
아침에 입맛이 없으니 밥은 잘 안 먹히고 잠이 더 오는데 간단히 먹는게 좋아요.
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