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이슈토론: 회사에서 믹스커피 하루 2개 제한 어떻게 생각하시나요?

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출산 후 운동은 언제부터?

BY 어매 2001-02-17

임신막달에 21kg 쪄버린 사람임다.
애낳고나서 현재 몸무게 70 중반임다...흑흑(2개월)

에어로빅하고프고....헬스도하고프고....
테니스, 골프, 수영, 훌라후프, 이소라, 등등...
뭐 할 수 있는거 없을까여?

근데 이런 운동 언제정도 하면 될까여?
막 뛰고 싶어 몸살나겠구만요

지금 미용체조하는데 성에 안차여....

다들 뛰지 말라고하는데 난 뛰고 싶어 죽갔소요...

좋은 방법 없을까요...