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이슈토론: 회사에서 믹스커피 하루 2개 제한 어떻게 생각하시나요?

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ab슬라이드에 대해서...

BY 궁금해! 2001-06-16

오늘 ab슬라이드를 구입했거든요.
그런데 사용설명서가 안들어있네요.
남편이나 큰딸애가 몸이 좀 많이 풍만(?)한 편이거든요. 그래서 열심히 운동을 시켜서 날씬이로 만들고 싶은데..
하루에 몇회정도를 하면 좋을까요?
그리고 아침, 저녁으로 해야하나요?
ab스라이드 사용해보시고 효과보신분 계시면 말씀좀 해주세요.
운동하는거 작심삼일이 되지않을까 걱정이 되네요.
제가 잠깐해보니까 배에 힘이 많이 드네요.
효과 보신분 말씀좀 부탁드려요..

#유머 #실수