여성 중앙 보다가 영양가 있는 정보가 있길래
몇자 적어 봅니다~!
두부에는 우유의 2배나 되는 단백질이 들어 있고 소화율이
95% 이상인 두부~! 단백질이 풍부해 성인병을 예방해줄 뿐
아니라 만성 위염 급성 장염에도 좋다네요

특히 폐경기 여성의 갱년기 장애를 예방하는 데도 효과가
있어 여성들에게 더욱 권하고 싶은 식품 어떤 조미료와도
잘 어울리고 다른 식품과 조화가 잘되는 것이 큰 특징이라
하네요^^:::
나도 얼른 두부 사러 가야지이~잉~~~
행복한 하루가 되세요~~~~