둘째 출산후 8개월 10일 되었는데 살이 10kg 정도 늘고 배가 너무 나왔어요 두아이 다 제왕절개를 해서 그러는지...
빼려고 식이 조절도 하고 운동도 3달이상 거의 매일 1시간30분 정도씩 걷기, 달리기, 배드민턴 등을했는데 효과가 없어요
누가 허벌 라이프 다이어트 제품을 권하는데 혹 해보셨던 분들의 조언을 부탁합니다.
영업사원 말고요 순수한 주부님들의 의견을 듣고 싶습니다.
다른 좋은 방법이나 제품이 있으면 소개 좀 해주세요.
운동은 계속 하겠지만 그것만으로 줄지가 않아요
스트레스를 너무 받고 있습니다.
옷도 맞는게 없고 주위에서 더 난리들 입니다. 남편도...
이게 다 살이되어 남은거 같아서 빨리 손을 쓰고 싶은데 좋은 의견들좀 부탁합니다.