남편이 지방간이라네요. 고기와, 술을 자제해야 된다는 것은 알겠는데, 좀더 구체적으로 알고 싶어서요. 지방간인 남편에게 어떤 식단으로 식사를 하게 해주면 좋을까요? 아시는 분은 가르쳐주세요. 많이 걱정되네요.