저도 허리가 아파서 몇연전에 먹고 효과를봤는데요 먼저 술을 다른병에 따라서 냉장고에 보관하시고 저녁에 잠자기 전에 딱한잔씩 따라서드세요 그러면 잠도잘오고 효과도 좋습니다 저는 그뒤로는 허리가 아프질않아요 옛날 어른들의민간요법에 효과가있습니다 드시고 완케데세요.........