Talk Talk

친구끼리도 말 못하는 이야기

웃자! 웃자!

걱정이 많으시겠네요

빨리 건강을 되찾아야 할텐데

당뇨식에 대해선 잘 모르지만

제가 알고 있는거 하나 가르쳐드릴께요

뿌리채소(?) 마 있죠?

우유와 섞어 믹서에 갈아 식전30분

빈속에 잡수시게 해 보세요

인터넷 검색해보심 아시겠지만

마가 인슐린 분비를 촉진시켜주기 때문에

당뇨 치료제로 많이 쓰인다하네요

효과 보시길 바라고요

덤으로 한가지 더

당뇨엔 잡곡밥이 좋은건 다 아시죠

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