오늘은 재미있는 혈액 이야기를 해 볼까 합니다.

우리들이 흔히 알고 있는 혈액.!!!

모든 여자들은 날씬하고 가녀린 몸매를 원 하시겠죠.

우리 몸 속에 있는

혈액 부터 맑고 깨끗하게 해 보는 것이 어떻겠어요.?

 

깨끗한 음식 먹기.

기름기가 적고 집에서 조리하는 건강식 (골고르먹기.소식다작)

엄마 밥상 사랑하기를 하고 있다면

우리들의 혈액은 약 알카리성으로  맑고 깨끗해져서

균형잡힌 아름다운 몸매로 바뀔것입니다.* 숙녀복  55. 입을수 있음  *

 

피해야할 음식

 튀김류. 탄산음료. 햄버거 .피자. 등등.......

조미료. 설탕. 소금. 한 스푼 이라도 덜어내는 지혜로운주부

가족의 건강을 위하여

 (내 몸의 체액이  또혈액이 산성으로기울면 사랑하는식구들의 몸이 산화된다구요.)

그러면 생활 습관병 이 많이 몰려들어오지요.

그리고 몸매는 무섭게 변하고 말아요.

배는 남산만 해지고 항상 피곤하고

먹어도 먹어도 또 먹고 싶고 등등..........

그래서.

 한번 쓰고난 식용유는 쓰지말것.

왜 냐하면 탁해진 피.즉 혈액으로 인해서

우리의 건강에 적신호가 시작 되었다면 믿으시겠는지요.

배가 나오기 시작하면

고지혈 ....혈액속에 지방이 많은 병

그리구 나면 내장지방

 한마디로 말해서 우리들의 내장속에 지방이 많이 끼어있어서

혈액또한 탁해 질대로 탁해진 상태

그리고 나면 동맥이 굳어가는 동맥경화  가 시작된다구요.

나중에는 . 당뇨병에 . 고혈압에 무서운

생활에 습관 병들이 혈액으로 부터 시작 된다구요.

내 몸의 혈액의량은

 체중이 60kg라고 가정해서 약 4.8리터 가 들어 있습니다.

이 혈액을 맑고 깨끗하게 유지 할려면

좋은 물을 많이 마시고 .....식전에 큰잔으로 한잔 평상시 많이 마시기

인간의 기본 단위는 물이니까.

건강한 음식 엄마밥상 . 끼니를 거르지 말것 .

골고루 먹을것. 이것이 혈액을 맑고 깨끗하게 하는거예요. 

내 몸을 약 알카리 성 체질로 바꾸는 기본 이예요.