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[응답]임산부에 요실금?


BY 한가지.. 2004-08-26

저두 애낳고 요실금에다..치질에다가...알레르기비염에다가..

정신없었죠...

지금은 점점 좋아지고 있는데..제가한 방법은

tv에서 본건데...요실금에좋다는 자세 ..똥꼬 조이기등..

제일 괸찮은건  오줌을 세번에 나눠 누는거지요.

잘 안돼지만...

노력하는 중입니다

기침하면 저는 팬티가 젖었었는데...

지금은 괸찮거든요..세월이 지나서인지.. 제가한게

효과가 있는건지 잘모르겠네요.