며칠전부터 무릎이 후끈한 느낌과 묵직한 통증이 느껴지는데

한의원가서 침맞으면 괜찮을까요?

안그러더니 등산하고 나면 무릎  어느 부분이 뜨끔뜨끔하더라구요.

잠깐 그러다 말길래 대수롭지 않게 생각하고 넘겨버렸지요.

이여름동안 날더워서 등산도 쉬었는데....

너무 다리를 안써서 그럴수도 있나요?

덥다는 핑게로 사무실에서 꼼짝도 않고 책상앞에만 앉아 있다시피 했거든요.

나이 마흔중반에 벌써부터 무릎이 고장나면 안되는데.....

날 선선해져서 주말마다 다시 등산을 하려고 맘먹고 있는데 이모양이네요.

좋은 처방아시는분 알려주시면 고맙겠습니다요.

참,,,요즘 글루코사민인가 그거 드시는분 많던데 효과있을까요?