요즘은 유치원에서부터 줄넘기를 가르치더군요. 또, 초등학교 체육시간에는 어김없이 줄넘기를 준비해 가고 있죠. 운동하면 뭔가 거창하게 헬스클럽을 찾아야 한다는 생각을 버리게 하고 다양한 종류의 줄넘기로 건강과 다이어트를 할 수 있어 좋은 것 같아요. 집 주변 문화센타나 구민체육회관에서도 긴 줄넘기로 음악에 맞추어 아이들이 지루해 하지 않게 여러 방법으로 줄넘기를 가르치고 있더군요. 그래서 저희 집은 주말이나 일요일에 온 가족이 줄넘기를 한답니다. 조금만 걸으면 공원이 있는데 거기서 아이들과 함께 하다보면 서로 웃고 새로운 정도 소록소록 생깁니다. 예전에 TV(느낌표)에서도 줄넘기를 소개해 준 적이 있었는데 저렴한 비용으로 큰 효과를 볼 수 있어 범국민적(?)으로 붐이 또 다시 일어났으면 합니다. 하지만 올해는 월드컵 해이니까 아무래도 축구가 대세겠네요.. 아무튼 유산소 운동에는 걷기와 줄넘기가 최고라니 새 봄을 맞이하여 열심히 운동해 봅시다.