조회 : 346

에어로빅을하는데..


BY 에어로빅 2007-02-14

에어로빅을 한 일년정도했는데 다른 운동으로 바꿔볼까해서요

잘 안맞는것같기도하고 다른운동도 한번해보고싶어서요

근처수영장에서 수영과 아쿠아로빅을 패키지로 하는것이있더라구요

같이 하면 살도빠지고 건강해질수있을까요?

에어로빅을 하다보니 살도 좀 빠지는것같고한데

새로운작품나갈때마다 스트레스도받고 따라하기도 좀 힘들고하네요