직장을 다니기에 주말에라도 수영장을 이용하고 싶어서 .수영강습 없이 혼자서 자유수영을 하려고 합니다
이제는 아이들이 커서 시간도 많이 생기고.체중은 점점 많아지니 걱정도 되고.그래서 수영배우기에 앞서 철봉에 메달리는 연습을 해서 어께를 단련시켰답니다
그래도 가끔 운동이랍시고 해서 이제까지 아푼곳은 없이 살았지만.건강할때 건강을 지켜야 된다는 생각에 용기를 내어 수영을 배워볼까 합니다
또 아는 사람이 많아서 망설였지만 용기을 내어서 다녀보려고 합니다.자신없는 몸치라서요
물속에서 몸이 뜨기만하면 성공이라는 생각이 들어요
어떻하면 혼자서 수영하면서 물에 뜰수 있는 비결이 있을지 고수님들 답변바랍니다