봄은 만물이 다시 소생하는 계절입니다. 입춘이 지난 지도 꽤 되었고… 아직까지 쌀쌀하지만, 낮 시간 동안은 꽤나 푸근하더군요.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

이렇게 만물이 생기가 도는 봄.

하지만 우리의 몸은 갑자기 입맛도 뚝 떨어지고 기운도 없게 마련입니다.

그것은 신체활동이 갑자기 활발해져서 인체가 적응하기 힘들어서 피로감을 느끼는 것이라고 하네요.

그리고 갑자기 자외선도 강해지고, 황사가 극성을 부리고 있지요.

꽃이 피게 되면 꽃가루도 여기저기 날리게 될 것입니다.

그래서 저 같은 직장인들은 건강에 유념해야 한답니다.

저도 예전에는 계절이 바뀌면 기분만 센치해지거나 했는데,

이제는 몸에도 많은 영향을 받는다는 느낌이 들더라구요.

웬지 건강에 좋다고 하면 챙겨먹고 싶은 생각도 마구마구 들고요…. ㅎㅎ

직장인들이 봄철을 맞아서 가장 걱정이 되는 건강 문제는 자외선으로 인한 눈, 시력, 꽃가루와 황사로 인한 기관지, 겨울철 움추리고 있어서 무리가 왔던 뼈, 그리고 가장 심각한 춘곤증을 꼽을 수 있습니다.