물도먹고.... 아침마다 생식도 하고...양치질도 잘하고..스트레칭도 열심히 하고 샤워도 잘하는데..
왜 내 몸은 웰빙이 아닐까요 ㅋㅋㅋㅋ
웃어도 눈물이나~ ㅠㅠ 내가 웃는게 웃는게 아니야~

물 열심히 먹으래서 정수기도 큰맘먹고 들여놨는데..
생식도 할부로 샀는데..
엄청난 크기의 에어볼이 자리를 차지해도
스트레칭 한다고 꿋꿋이 모셔두고 있는데..
이놈의 웰빙은 왜이리 어려운지..ㅠㅠ

그래도 스트레칭은 키크고 근육풀어주고 지방분해하는 최고 운동이랍니다

오늘도 포기하지말고 다같이~~

특히 저 뭉친어깨풀어주기가 날개뼈쪽 울퉁불퉁 지방 없애주는데는 최고래요~

스트레칭 30분 물한컵 OK?