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웃자! 웃자!

조회 : 183

식이섬유 권하고 시포요~


BY ljs0207 2009-09-12


 

장운동이 원활하지많으면 흔히 겉으로 드러나는게 피부트러블, 얼룩짐, 여드름.. 특히 장벽에 노폐물,찌꺼기가  차면서 장내에서 부패의 원인이 되기도 하구요

 

그래서 독한 가스분사가 되기도 하구요

 

부패된가스가 차면서 배도 더부룩해지고, 머리도 묵직해지고, 피로감이 온몸을 나른하게도 만들구요..^^

 

장이 깨끗해야 좋은 음식을 먹어도 소화 흡수가 잘된답니다.

 

기초를 튼튼히 해두지 않은 상태에 으리으리한 기둥을 새운다고 그게 빛나보이나요~~^^

 

아침에 장을 깨끗하게 비우고나면 하루가 상쾌해진다는거 ...

 

잘아시면서^.^     

 

건강해야만 내가 하고싶은 모든것을 이룰수 있어요^^

 

 

#유머 #실수
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