아침은 밥, 점심은 과일, 저녁은 씨리얼+과일...!!
국민요정 김연아양의 식단이라고 하죠!!
아침에 뉴스기사 보고서 따라해보겠다고 마음먹고..
일단 아침은 밥 반공기랑 브로콜리, 김치, 양배추 쌈으로 먹었네요~
설겆이하고..세탁기 돌리는 동안 아들이랑 명꼬 자연관찰 <바다거북>읽었어요~
바다 거북의 생김새, 알은 어떻게 낳는 지, 종류 등의 설명들과 선명한 사진덕에
엄청 집중하면서 책을 뚫어져라~ 보더군요.^^

지금 막 빨래 다 되서 널어 놓구 잠깐 컴터 켰는데요..
윽..ㅠ 뭐 많이 한 건 없는데 평소에 밥 한 공기 먹다 반 공기 먹어서 그런가..
배꼽시게가 똑딱똑딱 거리더라구요~^^;
원래 계획대로 사과 한 개랑 두유 먹었는데..
헉;벌써부터 밥이 그리워지네요~
에구.. 처녀적에는 하루에 한 끼정도는 걸러도 아무렇지도 않았는데,, 나름 날렵했답니다.ㅎㅎ
하지만..이젠 이렇게 돌아서면 밥이 그리우니..ㅠㅠ
연아양 정말 대단해요~ 그렇게 먹고 매일 훈련하니까 역시 그런 몸을 유지하는 거겠죠~
울 아들 책 보면서 쥐어준 초콜렛이 왜이리 탐나나요..
그래도 오늘은 꼭! 계획 완수 할 거에요~!!ㅠㅠ