[탈모상식] 첫대면에서 인상짓기 3초!! 그3초의 1/3은 머리!!

 

 

 

 

 

 

보통 사람들이 만나서 그사람의 첫인상을 결정짓는데는

우리나라사람의 경우에는 단 3초정도만 걸린다고 한다.

 

 

 

 

 

그중에서 가장눈에 띄는 부분은 어디일까?

조각같은 잘생긴얼굴? 스타일리쉬한 옷차림?

하지만 비어있는 머리부분이 가장 눈에 잘띄고 아주 큰 요인의

하나로 작용한다고한다.

 

 

 

 

 

 

특히 요즘같이 외모의 중요성이 하나의 경쟁력으로 작용하는 시점에서

결혼적령기나, 사회인, 그리고 취업준비하는 사람들에게 탈모는

그야말로 자신의 취업스펙보다도 더 크게 신경쓰는 부분!!

 

이런 세상에서 탈모를 탈출하는 방법은 무었일까?

 

의약품과 식이요법으로 탈모를 탈출해보자!!

 

 

 

#1. 의약품

 

탈모의 대표적인 의약품으로는 마이녹실이 있다.

미녹시딜의 주성분으로 미FDA의 공인될 약물로

탈모개선에 상당한 효과를 보여주는 우리나라에서도

임상실험으로 인정된 의외약품이다.

 

 

 

 

 

#2. 샴푸

 

댕기머리와 려 등과 같은 다양한 기능성 샴푸들이 그 두번째

샴푸의 경우에는 기존의 샴푸보다 덜 자극적이며, 완전히 탈모를

벗어 난다기보다는 탈모의 예방에 초점을 맞춘 샴푸들이 많다.

 

 

 

 

 

#3. 생활습관

 

일찍자고 일찍 일어나며, 충분한 숙면, 규칙적인 운동과 같은 안정된

생활이 아주 중요하다. 과도한 술이나 과도한 흡연의 경우에는 탈모현상을

비롯하여 다양한 부가 증상이 일어나서 결코 좋지 못한 행동이다.

 

 

 

 

#4. 식이요법

 

섬유질이 풍부한 잡곡과 녹황색 채소, 신선한과일, 검정콩과 검은참깨

해조류같은 음식들은 각기 모든 영양소들이 탈모에 좋은 영향을 가지고 있다.

특히 검은콩과 검은참깨, 흑미의 경우에는 탈모예방과 머리를 검게하는

좋은 효과를 가진것으로 증명되는 음식들이다.

 

 

 

 

탈모는 유전적인 질환이라고 그냥 포기 하는 사람들이 많지만

알고보면 스트레스와 같이 다양한 원인들이 결합되어 나타나는 경우가

요즘은 더 많다고 한다. 개인적인 노력을 해서 탈모를 벗어나

 

첫인상에서 가장중요한 부분을 차지하여 멋진 사회인이 되어보자.

 

 

 

출처 : 네이버 탈모클리닉 http://cafe.naver.com/talmocl.cafe