요즘유행하는 스마트폰이 손가락과 손목관절에 악영향을 끼칠수 있다고하네요~

어디까지나 업무적으로나 많이 쓰시는분들에 한해서인데 가장우려되는 질환이 손목터널증후군이라고 하네요~

자판을 치거나 마우스를 클릭하는등 컴퓨터와 관련된 모든동작도 이 증세를 유발한다고해요~

통증을 느낄때에는 손목돌리기나 털기 깍지끼고 앞으로 뻗기 등을 하고 조금심하다 싶으면

따뜻한 물에 5~10분정도 담가서 쥐었다 폈다를 반복하는 것이 좋다고해요~

심하면 수술을 받아야하는 경우도 있다고하니 너무 손목에 무리가 가지않게 사용하는것이 좋겠죠~