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친구끼리도 말 못하는 이야기

웃자! 웃자!

오래서있거나 다리가 아프고 무겁다고 느끼는 여성은 만성정맥부전이라는 질환을 의심해봐야한다고하네요~

생소한 이름의 병인듯한데 한국여성의 5명중에 1명정도는 겪어보았을거라고해요~

마트직원,교사,미용사등 오래서서 일하시는분들이 자연스레 다리쪽에 피가모여서 정맥에 부담을 주며 생긴다고하네요~

체중유지,운동,바른자세,다리를심장보다 높게하고 자기,압박스타킹등을이용하면 좋은예방이 될수도 있다고하네요~

심하면 병원에가서 정밀진단은 필수라고하네요~

행복한 하루 보내세요~

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