빨리 살을 빼겠다고 다이어트약을 잘못먹었다가는 오히려 몸을 망가트린다네요~
식욕억제제를 복용할때는 특히나 주의해야하는데
가슴통증이나 불면증등의 부작용이 있다네요~
3개월이상 장기복용할때에는 극도의 피로와 우울증에 정신분열증이나
폐동맥 고혈압 등 만성 중독 현상까지 나타날 수 있다고해요~
다이어트 약은 어디까지나 보조제인 만큼 반드시 식이요법과 운동을 병행해야 한다고합니다~
아침 식사는 반드시 챙기고, 숨이 찰 정도의 운동을 잠깐이라도
매일 이어가는 것이 필요하다고 하니 항상 적당히 하는게 좋을듯하네요~