햇빛은 없는데 날씨가 많이

텁텁함을 느끼는 한주의 시작이네요~

이번주도 월드컵경기로 많이 시끌시끌하겠죠~

복부비만이 있으면 대장암 위험이 있는

대장용종 발생가능성도 높다는 연구결과가 나왔네요~

대장에 생기는 용종은 성인의 20~30%가 가지고 있지만

종류에 따라서 악성종양으로 진행될 수가 있다고하네요~

여성보다는 남성의 경우가 1.5배정도가 높다고 하구요~

복부비만의 기준은 남자의 경우 허리둘레 90cm이상,여자는 80cm이상이라고해요~

적절한 운동을 통해 정상체중을 유지하고

특히 복부비만을 피하는것이

대장선종및 암을 예방하는 지름길이라고 한답니다~

무더운 날씨 건강 조심하시고 행복한 한주 시작하세요~