낙지의 효능

1. 스태미너식품  단백질, 인, 철, 비타민 등이 풍부하여 스태미너에 좋다.

2. 빈혈예방  철분이 풍부해서 특히 빈혈에 시달리기 쉬운 여성들에게 좋다.

3. 두뇌발달  뇌기능을 돕는 DHA가 풍부해서 성장기 어린이들에게 좋다.

4. 간장기능 강화  각종 아미노산이 풍부해서 피로하고 술을 즐기는 남성들에게 좋다.

5. 콜레스테롤 조절  타우린 성분이 콜레스테롤을 조절해준다.

 

 

대하의 효능

1. 항암효과  키토산이 풍부해서 항암효과가 있다.

2. 골다공증, 골연화증 예방  칼슘도 많이 들어 있어 골다공증과 골연화증에

좋다.

3. 해독작용 새우 속살에 들어있는 타우린은 간의 해독작용을 도와준다.

 

 

굴의 효능

1. 스테미너식품  굴의 성분 중 아연은 남성호르몬 활성화에 중요한 물질이다.또한 체력증진 및 피로 해소에 좋다.

2. 해독효과   굴에 풍부한 아연은 나을 해독시키는 역할을 한다.

3. 빈혈예방  굴에 들어있는 철분은 빈혈 예방에 효과적이다.

4. 피부미용  굴에 있는 비타민A가 탄력있는 피부를 만들어준다.

5. 골다공증 예방  굴에는 쇠고기의 8배가 넘는 칼슘이 들어있다.

 

 

 

황태의 효능

1. 고단백 식품  황태는 단밸질이 전체 성분에서 56%를 차지할 정도의 고단백식품이다. 게다가 몸에 해로운 콜레스테롤은 거의 없어 안심하고 먹을 수 있다.

2. 풍부한 아미노산  '메니오닌'을 비롯한 풍부한 아미노산이 간을 보호하고 간기능을 향상시킨다. 또한 인체 각 부분의 세포를 발육시키는 데 필요한

'리신'이라는 필수 아미노산과 뇌의 영양소가 되는 '트립토판'이 들어있다.

3. 다이어트식품으로 안성맞춤  고단백 저칼로리이기 때문에 다이어트 식품으로도 좋을 뿐 아니라 피로해소, 혈압조절에도 효과가 있다.

 

 

 

전복의 효능

1. 자양강장식품  진시황이 즐겨 찾았다는 전복은 일급 강장식품으로 알려져 있다. 단백질은 풍부하면서도 지방은 적다.

2. 시신경 피로 해소  시신경 피로에 뛰어난 효능이 있어 노인이나 눈을 많이 사용하는 사람에게 좋다.

3. 혈압 조절 기능  요오드 함량이 높기 때문에 고혈압 환자에게 적합한 식품이다.