미리미리 건강에 좋은것들을 먹어두면 좋을꺼 같아서 요즘

친구가 추천해준 스프라투으 생식으로 아침대신 마시고 있는데요

건강을 위해서라면 뭐든해야곘더라구요 사람이 아프면 안된다니까요

매일아침 아침식사대용으로 스프라우트 생식을 한잔마셔요

아침 식사는 하는게 몸에 좋다고 하잖아요

근데 저는 직장생활하다보니까 아침을 제대로 못챙겨먹게 되거든요

생식을 마시고난후부터는 속도 든든하고 점심때 폭식하는일도 없어졌어요

다이어트한다고 저번에는 아침에 생식 저녁에 생식 이렇게도 먹어봤어요

점심에는 그냥 한식위주의 식사를 하구요 그랬더니 살도 빠지고 좋더라구요

건강하게 살빼는게 요즘은 가장 중요한부분이잖아요

저는 아침식사대용으로 스프라우트 생식마시고 다이어트도 하고 너무 좋아요

피부도 좀 좋아진것 같고 몸도 가볍고 정말 괜찮네요