그래서 우리 남자들은 강해져야 한다.

남자를 강하게 만드는 것들 오늘 공개한다.

How to Storong!

This is Sparta!!!!!

옛말이 틀린 말이 하나도 없다고 하거늘,

예로부터 우리 조상님들은

지(智) 덕(德) 체(體)

를 중시해 오셧다.

남자를 강하게 만드는 것들

로 구분해보자.

1. 지(智)

지피지기면 백전백승이다.

나를 알고 적을 알면 백번 싸워서 백번이긴다. 라는 말이있죠.

 허경환의 지피지기백전백승.jpg

자신의 상태를 점검하고 인지하는 것이 제일 중요하다!

자신의 약함을 알아야 강해질 수 있듯이

먼저 자신의 지혜를 키워야 남자를 강하게 만들 수 있는 것이다!

남자를 강하게 만들 수 있는 것은 바로 자신을 바로 아는 지혜!

2. 덕(德)

모름지기 진짜 강한 사람은

외유내강이라 하였죠.

겉은 부드럽고 온화하는 속이 강한 사람

한 마디로 덕을 가지고 있어 칼을 품을 줄 아는 사람이 강한 것이죠.

힘만 세다고 모든 것이 가능했다면

왜 유비가 명장이었을까요!

강한 사람에겐 강하게

약한 사람에겐 약하게!

그것이 바로 남자를 강하게 만드는 것

바로 덕이 아닐까요?

약한자에겐 약하게 강한자에겐 강하게.jpg

3. 체(體)

사실 앞의 두가지는 이론이라면 지금은 실전이며 제일 중요할 수 있는 부분이다!

남자를 강하게 만드는 것들

남자를 강하게 해주는 것들

이제부터 진짜다!

건강한 몸 그리고 강한 몸은

무엇보다도 운동! 그리고 그 중에 헬스!

헬스를 한다고 하면 둔해진다고 생각하나 정확한 운동법과 적정한 운동강도는

그 어느 때 보다 남자를 강하게 만드는 것들 중 하나이다!

항간에 이슈가 되었던, 헬스장 꼴불견 시리즈

남자를 강하게 만드는 것들 중에 헬스지만

서로에게 민폐가 끼치지 않도록 꼴불결이 되지 않도록 조심

헬스 뿐 아니라 다양한 몸을 단련하는 운동들은

남자를 강하게 만드는 것이다!

그리고 운동 만큼이나

남자를 강하게 만드는 것들....

흑마늘, 토마토, 아스파라거스, 산낙지, 대파, 남성전용필름 등...

남자를 강하게 만드는...

남자를 강하게 만드는...