아침마다 눈을 뜨면 제일 먼저 거울을 보면서,거울 속의 나에게 미소를 보내며,오늘도예쁜 내얼굴! 웃으면서 시작하자 다짐을 해 봅니다!그리고,5분간만 내얼굴 전체를 운동 시켜 줍니다. 눈을 좌우로 움직여보고,머리도 손가락으로 톡톡 여기저기두드리기(세포 깨우기)눈가 입가도 손가락으로 톡톡 두드리기!귀와 귓볼도 문지르고,잡아당기기!그리고,거울 속에 나에게 다짐한다.나는 오늘도 착한일을 해야지!^^ 하루에 미소가 가득가득 넘칠 겁니다.