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정신건강을 위해 내가 하는 것이 있다면 같이 공유해 주세요.


BY 아름다운 천사 2023-04-23

정신건강을 위해 내가 하는 것이 있다면 같이 공유해 주세요.
정신건강을 위해 내가 하는 것은 없는데 편안한 마음으로 조용한 음악을 들으면서
명상하는 것이 좋다고 하는데 쉽지가 않네요.