조회 : 316

무조건 걷기로


BY 버들 2021-04-23 14:19:52

헬스장 안 간지 2년이 되어가다 보니
운동이 부족함을 느낀다
어젠 걸으려고 나가는데
 왼 무릎이 아파오기 시작해서 걷기를 포기했었다

오늘은 무릎이 좀 낫네!
집에선 좀 멀지만
천변을 찾아가 걸어 본다

유채꽃이 아직 환하고
이팝나무꽃이 피어나고 있다
철쭉도 이팝나무와 함께 어우러졌고

시원한 강바람을 맞으며 걷는 즐거움

소중한 건강!