요즘 배 주변으로 살이 붙으면서 예전에 입던 바지가 꽉 끼기 시작했다. 운동을 해도 체중이 쉽게 줄지 않아 답답했는데, 그러다 랩티젠을 추천받아 먹어봤다. 이번에는 무리하게 굶지 않고 식사량과 간식부터 줄이면서 다이어트를 시작했다.
처음 일주일은 별다른 차이를 모르겠더니 2주차부터 식사량을 조절하는 습관이 조금씩 자리 잡았다. 야식을 줄이고 체중을 기록하면서 관리하니 다이어트를 이어가는 데 도움이 됐다. 물론 이런 변화가 전부 랩티젠 때문이라고 단정할 수는 없지만, 개인적으로는 복용이 간편한 점이 마음에 들었다.
❗더 길게 적고 싶은데 랩티젠 2주차 체감과 실제 다이어트 후기, 효과 및 부작용은 아래 글에 자세히 정리해놨으니 참고하면 좋겠다.
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