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커피의효능과 부작용에 대해서


BY 개망초 2021-08-26

커피의 효능 
1.대장암 예방에 도움이 된다. 
2.노화 억제 효능이 있다.
3.당뇨병 발생 위험을 낮춘다. 
4.비만 예방에 도움이 된다.
커피의 부작용
1.고혈압에 걸릴 가능성이 높아진다.
2.치매 위험을 높일 수 있다. 
3.골다공증
4.수면방해