커피의 효능 1.대장암 예방에 도움이 된다. 2.노화 억제 효능이 있다.3.당뇨병 발생 위험을 낮춘다. 4.비만 예방에 도움이 된다.커피의 부작용1.고혈압에 걸릴 가능성이 높아진다.2.치매 위험을 높일 수 있다. 3.골다공증4.수면방해