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살찌는 방법좀 알려주세요.


BY 황새 2002-02-20

전 현재 165cm에 47kg 입니다.

남들이 보면 배부른소리한다고 할지 모르지만 전 고민이 많습니다.

운동을 안해서 그런지 몸에 탄력도 없고 보는사람마다 너무 말랐다고

하는인사가 이젠 듣기 싫습니다.

적당히 통통한사람보면 부러워 죽을 지경입니다.

바지를 입으면 엉덩이가 헐렁헐렁 볼품이 없어요.

몸이 약하니 체력도 약하고 신경도 예민합니다.

하루3끼 밥외에는 간식은 일절 안먹구요. 과일조금외는요.

어떻게 하면 될까요?