얼마전 이게 홧병일까요로 글올린 직장 여성입니다
친정 문제로 직장 인간 관계 때문에 작년부터
스트레스 무지 받았어요
지금은 몸도 맘도 많이 약해졌는지 사소한 문제만 생겨도
가슴이 꽉 조여오고 목이 뻣뻣해서 다른 일에 집중이 안돼요
최대한 좋은 생각만 하고 잘 견뎌보려 하는데 생각처럼 맘이
안 풀리네요
집에서 애만 보고 있으면 더 낳을까도 싶은데 직장에 나와서
일을 해야 돼니 늘 딴데로 가있는 정신을 추스르기 힘듭니다
이런줄도 모르고 사람들은 저한테 팔자좋은 사람이 왜그리
살이 빠지냐,얼굴이 안좋냐 해요
저 정신적으로 문제가 있나봐요
신경 정신과 가보신 분들 경험 좀 들려주세요
아님, 결국 내 문제인데 혼자 어떻게 해결해야 될 것인지...