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식탐 줄이는 법은 없는 건가요?...ㅠ.ㅜ


BY 선배 2003-10-01

어려서 못 살아서 못 먹고 자란 것도 아닌데

잘 먹는 게 큰 병인 거 같네요.

 

좋아하는 음식은

정말 배가 터질 지경이어도 꾸욕꾸욕 먹어댑니다.

오죽 잘 먹으면 동료들이

'정말 먹는 것에 비하면

살이 안 찌는 편'이라 할까요...ㅜ.ㅜ

 

저녁만 덜 먹어도 일주일에 삼킬로는 문제없이 빠지는데

절대 음식 절제를 못해요...

 

녹차를 마시면 식욕이 감퇴된다

식사 전 에 물을 마셔라...

모두 소용 없어요.

 

무슨 방법 없나요??

꼭 좀 조언을...