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식탐 줄이는 법은 없는 건가요?...ㅠ.ㅜ
BY 선배 2003-10-01
어려서 못 살아서 못 먹고 자란 것도 아닌데
잘 먹는 게 큰 병인 거 같네요.
좋아하는 음식은
정말 배가 터질 지경이어도 꾸욕꾸욕 먹어댑니다.
오죽 잘 먹으면 동료들이
'정말 먹는 것에 비하면
살이 안 찌는 편'이라 할까요...ㅜ.ㅜ
저녁만 덜 먹어도 일주일에 삼킬로는 문제없이 빠지는데
절대 음식 절제를 못해요...
녹차를 마시면 식욕이 감퇴된다
식사 전 에 물을 마셔라...
모두 소용 없어요.
무슨 방법 없나요??
꼭 좀 조언을...