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이슈토론: 유류분 제도 어떻게 생각하시나요?

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갱년기...

BY 지나다가 2018-01-21

어릴때 엄마가 갱년기라며 목덜미가 갑자기 훅 덥다말다 한다고 말씀하시던 기억이 있는데 51세인 제가 요즘 그렇네요.
갑자기 이주전부터 목덜미 뒷부분이 확 더워지며 식은땀이 나곤 합니다. 생리도 불규칙해져서 예전엔 딱딱 한달마다 하던걸 가끔 한달 건너띄고 날짜도 들쓱날쑥해요
이거 갱년기 맞는거죠?

이렇게 목덜미 확 덥다말다 하며 식은땀 날때 뭘 어케 해야할까요?