알뜰살림 지혜 7가지를 하려면 1.가계부를 꼭 기록한다. 절약되는 것을 직접 확인할 수 있다. 영수증을 챙겨서 적으면 훨씬 수월하다. 또 물가의 흐름을 한눈에 파악할 수 있다. 2.음식은 적다고 생각될 정도만 만든다. 찌개 같은 것은 대부분 남겨서 버리는 것이 많다. 밑반찬도 마찬가지, 야채나 과일 조각 하나라도 버리지 않도록 하다. 3.장을 볼 때 마다 메모를 한다. 4.도서관, 알뜰시장,무료행사를 활용한다. 아이들이 볼 만한 책은 문고와 도서관을 이용하고, 문화비는 공원 무료 음악회, 무료전시회, 대형 서점 구경으로 대체한다 신문이나 잡지를 통해 정보를 수집한다. 5.보건소를 이용한다. 아이들이 감기에 걸렸을 때 3일분 약과 함께 진료비가 병원의 절반 이하이다. 6.집에 있는 재료로 별식을 준비, 외식을 줄인다. 김치볶음밥, 오므라이스, 만두, 양념치킨 등 외식보다 깨끗하고 맛있는 엄마의 정성 어린 음식을 만들어 준다. 7.일주일에 하루 TV안 보는 날을 정한다. TV없이 일주일에 하루를 보내면 전기요금도 절약되고 가족간의 친밀한 대화시간과 놀이시간을 만들 수 있다. ☆알뜰주부의 다짐 살 것을 미리 적어 간다. 남이 산다고 따라 사지 않는다. 꼼꼼히 비교해 보고 산다. 지갑을 열기 전에 1분 동안 심호흡을 한다. 반드시 가계부를 작성한다.