독감 예방접종 하세요 아침저녁으로 일교차가 심해지면서 다시 호흡기 질환이 기승을 부린다. 특히 아이들은 감기가 폐렴으로 발전하는 경우가 많으므로 조기에 치료를 받는 것이 좋다. 10월에는 독감 예방접종도 해두는 것이 좋다. 항체는 접종 후 2주에서 한 달이 지나야 생기므로 늦어도 11월 초에는 예방접종을 한다. Tip. 호흡기를 튼튼하게 하는 ‘전중 마사지’ 가슴 정중앙에서 젖꼭지를 잇는 부위를 손바닥과 마사지 판으로 50~100회 정도 밀어준다. 전중 마사지는 폐를 튼튼히 하고, 기관지를 확장시켜 호흡을 편안하게 해준다.