얼굴예뻐지는 1주일(7일) 전략법

 

 

월요일

말끔히 각질 제거하기.

1주일의 출발인 월요일! 피부를 깨끗하게 하는 각질제거로 1주일 간의 흥미로운 스킨 케어를 시작해보자~

각질을 제거해 주면 세포 재생이 촉진되어 얼굴색이 맑아져 이것도 몰랐던 사실중 하나일꺼라고 생각하고 글쓸게.

스팀 타월을 이용해서 피부 각질을 충분히 불린후에 스크럽제나 자극없는 필링제를 이용하여 부드럽게 문질러줘

 

화요일

촉촉함을 머금은 얼굴 만들기

말끔히 각질을 제거하면 피부 흡수력이 배로 높아지기 때문에 이때 수분크림을 바르면 훨씬 효과를 볼수있어

수분 크림은 충분히 공급해 주면서도 끈적이지 않아서 모든 피부타입에 적당할거야

피부에 수분이 충분해지면 피부가 부드러워지고 자연스럽게 보호막을 형성해서 생기있고 윤기있는 피부가 될거야

 

수요일

하얀 피부 만들기

한주의 중간인 수요일에는 화이트닝을 해보자.

칙칙하고 그늘진 피부의 원인을 제거하여 얼굴을 환하게 하는것이 화이트닝이야 화이트닝 에센스는 피부의 겉과 속

동시에 작용해서 피부 노폐물을 정화시켜 주기도하고 안색을 맑게해주기도해.

자외선이나 스트레스 기미나 주근깨 여드름으로 인한흉터 등의 색소침착에도 좋아

비타민 C가 들어있는 감귤류나 , 레몬 등의 섭취도 좋아

 

목요일

여드름 미리미리 예방하기

여드름때문에 고민이라면 미리미리 예방책을 써야되 뜨거운 물에 녹차 티백을넣고 그 김을 얼굴에 쐬줘

모공이 넓어진 상태에서 토마토,사과,당근등 여드름에 좋은 천연재료를 갈아 만든 팩을 하는것도 좋아.

피지와 노폐물이 쏙 빠지는 것은 물론 피부가 촉촉해져서 확실히 달라진 피부를 확인할 수 있을거야.

크고 붉은 화농성 여드름은 얼음물에 적신 타월로 열기를 식혀줘

 

금요일

통통하고 사랑스러운 입술 만들기

아무리 예븐 컬러의 립글로스도 거친 입술에는 통하지않아

각질을 제거할때 입술부위까지 함께 문지르면 혈액 순환을 촉진시켜 붉은 혈색이 살아날거야

단 입술은 얇고 민감하므로 심하게 문지르지마!

입술이 텃을 때는 꿀을 미지근하게 데워서 입술에바르고 20분간 랩으로 덮어둔후에 스팀타월로 닦아봐

자기전에 립 크림 혹은 아이크림을 듬뿍 바르고자도 효과 만점일거야

 

토요일

T존의 문제 해결하기

코나 이마 주변의 모공이 넓은 피부는 피부결이 고르지 않고 항상 얼굴이 번들거려서 지저분해 보이기때문에

특별히 신경써줘야되, 자극적인 음식이나 탄수화물 지방이 많은 음식을 피하고

스트레스를 줄이는것도 한방법중에 하나야 스팀 타월로 모공을 열어주고 부드러운 T존 전용팩이나 필링제를 사용해줘

마지막 단계에서는 항상 찬물로 모공을 조여주고

 

일요일

찰랑이는 머릿결 만들기

일요일이야 말로 머리를 제대로 감을 수 있는 최적의 날

충분히 마사지 하면서 머리에 필요한 영양분까지 공급하려면 바쁜 평일보다는 일요일 저녁이 낫다

머리를 감을때마다 트리트먼트를 할만큼 부지런하지 않다면 일요일만큼은 강력한 헤어 마스크를 해봐

따뜻한 욕실에서 30분정도 헤어캡을 쓰고있으면 효과가 좋을거야

다음날 아침 빗질이 없는 찰랑찰랑한 머릿결을 만날수도 있을거야

 

 

자 일주일동안 열심히 실천해봐,

나 쓰면서 도움되라고 내가 검색해서 쓴것도 있으니깐

무단으로 스크랩 하진 말아줘 퍼갈땐 꼭 말로 먼저하고