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저도 우울증이라


BY 딱지맘 2012-04-29

저는 우울증약을 오래전부터 먹어오고 있는데

 

가장좋은 방법은 전문가와 상담후 약물치료를 하는것과

즐겁게 살려고 노력하는것

본인이 좋아하는 일을 하도록 하는것인것 같아요.

 

그리고 힘들때는 힘들다고 주변에 얘기하는게 좋아요