아이가 돌전에 잠을 많이 설치는 것 같아요.

그렇지 않고 순하게 잠 잘 자는 아기도 있지만 우리집의 경우는 아이가 잠들기 까지 오래 걸렸습니다.

여름의 경우는 덥고 습하면 더욱 잠자기 힘들기 때문에  실내온도 선선하게 맞추어 놓고 ,겨울에는 너무 덥지도 않고 춥지도 않게 온도맞추고 ,샤워하고 세수하고 이닦고 몸을 게운하게 한 후에,배고푸지 않게 하고 충분히 놀고 그다음 엎어서 재웠습니다.

그땐 업어도 하나도 안힘들고 기뻤기 때문에 엎어서 재울 수 있었던 것 같습니다. 조금 자라서 3살 넘어서는 집안 공기 쾌적하게 하고 이불 상쾌하게 까고 아이가 좋아하는 테입을 틀어놓고 으악도 듣고 이야기도 듣고 불끄고 뒹굴뒹굴 거리다 잤어요.

잠재우는 요령은

우선은 습관을 잘들이는 것이고

둘째는 아이를 쾌적하게 해야 하는 것 같아요.