옛말에 밥이 보약이란말이 있습니다!!!

밥만 잘먹어도  보약이 따로 필요하지 않다는 예기죠~~

현미가 좋다고들하죠

그러나 씹히지않은 현미는 소화도 안되고 영양분의 흡수도

안된다는 이야기 입니다.

" 오분도 현미 "  를 알고 계시는지요???

소화가어려운 현미의 겉부분을 제거하여

 소화와 영양분의 흡수를좋게하는 오분도 현미를

하루세끼 꼭 식사를 하시면 당뇨에 개선이됨을

알수있습니다.

약 삼개월만 실천해보시면 몸으로 느끼실수있으십니다.

당뇨로 어려움을 겪으시는분들은 한번해보셔도

좋으십니다.