한국인들에게 오랜 시간 동안 사랑 받고 있는 건강식품 홍삼!
한국인들 뿐만 아니라 중국인들도 한국의 삼에 열광한다고 하는데요.
홍삼의 효능을 해외에서도 연구하고 효능들이 인정받은 후 더 큰 인기를 끌고 있다고 합니다.

그렇다면 홍삼의 주요 성분은 어떤 것이 있을까요?
바로 사포닌 성분과 비사포닌 성분 두 가지로 구분할 수 있습니다.
두 성분이 골고루 함유 되어 균형을 이룰 때 면역력개선, 피로개선, 기억력개선, 혈행개선, 항산화 기능성 등 다양한 효능을 발휘 한다고 하네요.

갈수록 인기가 상승하고 있는 우리의 홍삼!
좋은 홍삼을 고르는 방법은!?
의외로 간단한 방법이 있었습니다.

바로 식약처에서 인증 받은 삼인지 확인하는 방법인데요.
중국산 홍삼이나 질 낮은 홍삼에 속아 구매하는 것을 방지해 준다고 합니다.
조금 번거롭더라도 꼭 식약처 마크를 확인하고 구매하는 것이
현명한 소비자가 되는 지름길입니다.