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지방을 줄이는건 아니지만


BY 바람나무 2021-10-13

개인적으로 바나나를 추천합니다.
일단 식이섬유가 많아서 장에 좋구요.

포만감도 높아서 ;지방을 줄여 주지 않아서 저절로 식사를 적게 하게 됩니다