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다이어트


BY 알람시계 2020-03-02

물속에서 아쿠아로빅 하거나 줌바댄스 같은게 좋은 것 같아요.
식이요법은 뭐 흰가루 식품 안먹고 골고루 영양소 챙겨 정해진 시간에 먹고 물 많이 먹는 거죠.