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운동은 조금씩 자주 먹는것으로 그리고 운동은 하루 한시간이상


BY 짱구엄마 2020-06-19

산책도 하고 줄넘기 걷기 운동을 하루에 한시간씩 함께 하고 있습니다.
조금씩 자주 먹는걸로 먹는습관부터 바꾸는 중입니다.