건강한 여름나기우리가 지켜야할 수칙이죠나의 하루수칙중 가장 효과적인 수칙중 한가지하루세끼 잘챙겨먹는 습관시간도 잘맞춰서 먹게 된다나이들어 생각하니그것이 우리부부의 건강 관리법같기도 하구요