안녕하세요? 이런 코너가 생겨 얼마나 좋은지 모르겠습니다. 저역시 출산후 몸이 부어 살이 찐 현상입니다. 첫아이때는 살이 쪽 빠지더니 둘째때는 그냥 부어 살이 되더군요. 키 156에 66kg가 나가니 엄청나죠. 게다가 특히나 하체비만이 집중적입니다. 허벅지와 힙이 장난이 아니라 하체에 맞춰 옷을 사입어야 하는 실정입니다. 하체비만에 좋은 운동법이나 다이어트 방법 있으면 추천해주셨으면 합니다. 참고로 직장을 다니는 관계로 시간이 많이 없는 편입니다. 식사는 하루 한두끼 정도 먹습니다. 아침을 늘 거르게 되죠. 아침을 먹는다는건 잘안되더군요. 자세한 상담 부탁드리겠습니다.