헬스 3개월째라구요^*^ 전 헬스와 에어로빅을 병행한지 2년이 된것같네요. 속직히 헬스(모든운동..)를 해도 첨엔 몸무게가 생각처럼 팍 줄진않아요. 서서히 줄어들죠 그리고 제일 안빠지는곳이 팔뚝이구요^^ 몸무게 라는것이 운동하는것만큼 팍~팍 줄어들면 힘이날텐데~. 그렇지만 꾸준히 해야되요. 하다보면 빠지죠. 이영자도 뺐는데 우리 아줌마라고 못하겠어요. 님!! 힘내서 열심히 하자구요. 화이팅!!!!